人気社員食堂の定食レシピ３１日分。

『体脂肪計タニタの社員食堂』５００ｋｃａｌのまんぷく定食

■著者：タニタ　■出版社：大和書房　■価格：１２００円

肉も魚も野菜もたっぷり、おいしさ・ボリュームもそのままの定食レシピを３１日分紹介。